すっかり春ですねー。今日も動き回りました。まだ首の寝違え、治りません。お酒飲むと痛みを忘れるのですが。 さてきのうは友人が東京に引越してきて、お昼は引越し蕎麦・・でなく、お寿司。 ミニミニビールがついてるのが嬉しい。 良いお店を見つけました、…

こんばんはー、今日は色々動き回った日でしたが朝起きた時から首の寝違え・数年ぶりで、ほぼ首は固定して生活してました。首が寝違えたというと、年なの？四十肩なの？とか言われそうで、恐怖で素直に誰にも言えませんでした。５年くらい前までは「寝違えた…

こんにちは、今日も風が強いですねー。 きのう夜は外食、沖縄料理でした。沖縄料理何年ぶりだろうー。昔は職場の近くに沖縄料理やさんがあって、週イチランチコースに入ってましたが、なかなか行かないものですね。 さて土曜の夜は、美味しそうなほうれん草…

こんにちはー、天気よくってよい日曜ですね。こういう日は外でずに窓あけて１日中お昼寝三昧も最高。だいぶお昼寝満喫したので、もうしばらくしたら出かけます。 さてきのうのブランチに食べたヨーグルトのご紹介。小さいサイズ、日本のブルガリアヨーグルト…

久しぶりにまともなごはんに戻ってます。 きのうの晩ごはん、外出先の予定が１時間オーバーしかなり遅めの帰宅。２３時から急いでごはんの用意 たっぷり野菜を食べたくて、でもサラダ気分じゃなかったし、かといってお鍋にするとお肉がたっぷり食べれないの…

こんにちは、今起きました（１１：５５） おととい大きな仕事が終わり、ぼーっとしてます。 ここではあまり仕事の話は書かないのですが、私はサラリーマンやめて独立してもうすぐ１年、主に企業向けのセミナー企画・講師やもろもろのプロデュースの仕事をし…

こんばんはー、今日は一人飲み。今日は美味しんぼでなく、Huluでおすすめされた海外ドラマ、シーズン１の第１話を観ながら１人時間満喫中。「コバート・アフェア」、CIAに就職した美人さんのドラマ、そんなドラマ知らなかったけどおすすめされました。アマゾ…

外出るとふわっと春らしい匂い、良いです。こういう日の雨は嫌いじゃないです。なんだかお花見時期の、桜満開シーズンに強い風と雨が降って花びら散って儚い、みたいな気温でしたね。桜が咲きそうというか、散りそうなぬるさと匂い。あ、私は普通の人よりは…

こんにちは、お天気良い日曜、気持ち良いです。洗濯日和なのに洗濯洗剤が切れてましたー。ランチ後買いに行ってきます。今日のランチはお寿司気分。なぜか日曜ランチにお寿司を食べたくなりますが、日曜、良いお寿司やさんは築地がお休みで閉まってまして。…

木曜晩ごはん、焼肉。金曜ランチ、天下一品のこってりラーメン と続くと、さすがにさっぱりを求めるのか、金曜夜はお豆腐中心のしゃぶしゃぶ お豆腐一丁、あとわかめをたっぷり食べたくて。わかめは鳴門産。お肉は豚、梅山豚のバラともも、全部で２５０グラ…

今日は風が一番ひどいときに外に出て、冗談じゃなく体が持っていかれそうになりました。ニュース見たらどこも１１：００くらいの一番ピークな時間帯であろう様子を映してましたが、まさにピークの１１：００から１時間外にいまして。春一番の威力をアラフォ…

こんばんはー、今宵は焼肉、満足です。 さておとといのバレンタインは、久しぶりにスーパータスタン、またの名はスーパートスカーナ、な食卓でした。 ワイン好きしかわからないワードであれなので、嫌いな人はスルーしてくださいねー。スーパータスカンとは…

今日もカフェで仕事して帰宅。先週に比べると夕方の外の明るさが全然違う。春が近づいてる感じで嬉しい。できれば花粉も飛ばないでほしい。 さてきのう月曜の晩ごはん、久しぶりに丸茄子の美味しそうなのが売ってたので、実家で定番の丸茄子ステーキにどっさ…

土曜は新宿でお買い物、遅くなったけどハンバーグ、急いで作りました。ハンバーグ 、気づけば３ヶ月くらい食べてなかったかも。案外手間がかかるんですよね。 でも、一度に２回分（うちだと合挽き８００ｇ、玉ねぎ２個弱）作って残りは冷凍しといて保存食に…

きのう今日と伊勢丹新宿に行きました。昨日は午前中、今日は夕方。バレンタイン直前の今日、めっちゃ混んでました、駐車場待ちがいつもの倍以上。本店のチョコ売り場はわかるけどメンズものしか扱っていないメンズ館も混んでまして。セールでもないのに。チ…

寒いの苦手なので、木金と寒すぎて機嫌が悪くなるからの、具合が悪くなりました。今日はあったかくてほっとしてます。多分機嫌も直ります。 きのう金曜は１人ごはんだったので、今更ですが木曜の晩ごはん ステーキ １人１人取り分けてますが、こちらは夫の「…

きのうは久しぶりに飲みすぎましたー、新入社員のときにお世話になったちょっと上の先輩と。 さてそんな私が飲み会の日は、何もできない夫のために一応おつまみを用意して出かけます 作り置いて冷凍した紅茶豚、こういうとき便利。それと牛の佃煮にお野菜。 …

こんばんはー、ここ２日ほど寒いし風が激しいですね。とりあえず寒いのはやめてほしいです。 さてきのう月曜の晩ごはんは、スペアリブ。いつもはシンプルにグリルで焼いて岩塩、またはちょっと茹でてフライパンで甘辛く煮るのですが、 こんなソースが冷蔵庫…

リビングのソファを買い換え、先ほど搬入が終わりました。ちょっと引っ越し気分なのか、１人でどん兵衛でお蕎麦食べながら書いてます。 ここ３年ほどリビングのローテーブルでごはん食べてましたが、きのうお世話になったソファを拭き、リビング掃除ついでに…

３日分の晩ごはん、まとめます まずは２月１日（水） 糸井重里のキャベツ鍋 だけ！ 初めて食べた時に「今シーズン３回はやる」と書きましたが、これで無事３回のノルマ達成です、飽きっぽい私には珍しい、糸井さんやりますね。 詳しいレシピはこちら⬇︎ 続い…

今日は春でしたねえー、あったかいと幸せ！ さて今日は帰宅が２１：３０と遅かったのですが、週末立派なキャベツと九条ネギの餃子を買ったので、キャベツで回鍋肉に餃子、中華と決めてました。 中華な食卓、久しぶり 遅い日はCookDoとか丸美屋とかに頼ります…

この土日はいい天気ですねー！もう寒さのピークは過ぎましたかね。よかったです。 さて、きのう土曜は休日にしては珍しいプチ断食、夜１食のみ。 週末成城石井に行く確率が高いのですが、成城石井って遅い時間に行っても割引シールが「５%引き」「１０%」が…

今日はプチ断食、朝からコーヒーしか摂取してません。今日は何食べよう・・ １日１食、私は平日は結構よくやりますが、土日は夫のつきあいで２食、でも１日１食のほうが体が軽いしご飯も美味しいし、良いですよ。 さて今週は飲み会やら一人飲みやらだったの…

きのうは私が飲み会、今日は夫が飲み会、明日はきっと双方食事会。 きのうは大学時代の友人と久々の再会、お互い基本は変わってないけど大人になってて良いごはんでした。 そんなわけでおととい火曜は貴重な家族団欒、私は帰りが遅く、先に帰った夫がお刺身…

３日ほど更新してませんでしたが毎日食べて飲んでます。 土〜月のごはん、まとめて 土曜はステーキ、岩塩にお醤油で風味づけ、にんにくチップと一緒に、ちょっと和風 ２人分で６００グラム弱、アメリカ牛です。 ワインはこの日もマルベック、１０００円くら…

今週来週と新年会が続く夫、私は金曜なのに一人家飲み。 でも別にいいんです。寒いし。Huluで好きな映画観ながらひとり飲み、好き。 カレー食べると機嫌が悪くなる夫、私はたまには食べたいので、ここぞとばかりにカレー と、昨日の残りの押し寿司。これ美味…

こんばんはー、今日も出勤先のカフェから帰ってきました。今日もずっとパワポ作成、今日ははかどる日でした。 さてきのうは珍しいものが売ってました、たいら貝。 今までスーパーで数回しか見かけたことないです、自分で買って料理するのははじめて。大きく…

今週はカフェにこもって絶賛資料づくりな期間、お昼にカフェに出勤して夕方には家帰ってます。会社のときもそうだったけど、集中力は一度に１時間が限度。 のってる時は同じカフェで席を変えてリフレッシュしつつ半日過ごしたり、カフェのはしごをしたりする…

昨日の日曜はお昼お寿司を食べに出かけたものの満席で入れず。 お店選びにうろうろしていたらすっかり冷え込んでしまい、もう近くのスーパーのデパ地下コーナー的なところで食べたいもの買ってお昼から飲むことにしました。 家でのエンドレス飲み会開始です…

寒かったです、家も寒いです、今日はもう酔ってます。 でもひと眠りしてもっと飲みます。 さて昨日のごはんは、珍しくチキンの食卓 サラダ、ドレッシングはお醤油にレモンオリーブオイル レタス、水菜、玉ねぎ、トマト、きゅうり チキンソテーは１枚３００グ…