木曜のごはん

寒いの苦手なので、木金と寒すぎて機嫌が悪くなるからの、具合が悪くなりました。今日はあったかくてほっとしてます。多分機嫌も直ります。

きのう金曜は１人ごはんだったので、今更ですが木曜の晩ごはん

ステーキ

１人１人取り分けてますが、こちらは夫の「大」。２人で多分５００ｇ弱

青梗菜とトマト

にんにくスライスと一緒にオリーブオイルで炒めて、創味シャンタンと料理酒で味付け。夏によく作りますが久々作りました。あんまり中華中華してないので、和食にもステーキにもあいます。

ミニお味噌汁と冷奴も

ワインはチリのメルロー

日・月・火とダイニングテーブルで食べ、水曜はお互い飲み会、をはさんだら、木曜リビングでの食事に戻ってしまいました。たまたまつけてたTVが面白かったからリビングの大きなテーブルで見ながら食べたかった。

でもダイニングで食事すると、ほんの少しの間ですが良い姿勢が固定されるのが心地よく、これからもちゃんとダイニングでのごはんを基本に・・したい。

食後はパイナポー

と、セブンイレブンのチーズスフレにコーヒー。

やっぱりセブンイレブンのスイーツは出来がいい。

しかしあったかいと幸せ。冬の間は違う国で暮らしたいです。

では良い週末をー

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