肉食mcyの食いしん坊日記

日々のごはんを中心に気がむいたら書いていきます。

日曜・全日本レスリング選手権

昨日のびかーーーーーーーっと晴れた日曜

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駒沢オリンピック公園に全日本レスリング選手権を観に。

うちからわりと近く、歩いていけない距離でもなく、お散歩も兼ねて(足、すっかりよくなりました。ご心配おかけしましたー)

 

レスリング生でみるの、はじめて。午前中10:00に到着し、階級別の3位決定戦から着席
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1試合3分・3分の合計6分ですが、チャレンジシステム採用でたびたびビデオ確認で中断。チャレンジ失敗すると相手に1ポイント入るのですが、それでも最後ダメもとでチャレンジする人も多いです。でも試合時間といい技のわかりやすさと派手さといい、よくできた競技。面白いです。

午前中3位決定戦から、午後の決勝の前に吉田沙保里さんの引退セレモニー

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とってもあっさり。軌跡の動画もスピーチも、え、こんなもん。というあっさり加減でした。現役が最優先されるその感じ、良いですよ。(なぜか上から)声も佇まいも、えらそうで大げさな感じ一切なく、好感もてました。

吉田さんとっても小顔でびっくり。華奢。でもお尻はワンピでもわかる立派さ。

何試合かみると、選手登場して試合開始する前から体格やウォーミングアップの動き10秒くらいで「あ、こっちの選手のほうが強そう」とわかってくるのですが、見事な体です。

そしてお昼休憩をはさみ午後は決勝。

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しかし前日の台風みたいな天気とうって変わり1年に何度あるかくらいのいいお天気でした。

 

さ、戻って決勝です。私でも知ってる人がでてきます。女子の登坂さん

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しかし出てきた瞬間、ん、青の登坂さんより、これは相手の赤の選手のほうが強そうだ。と思いました。足が長くてお尻が立派、体にあつみもある。

予想を上回る相手の強さ。なんと1分も経たないうちに点差がつきすぎてしまい、フォールド負け。

この日はテレビ生中継されていて、試合後すぐ優勝インタビュー、そのあとすぐ隣にセットされた表彰台で表彰式なのですが、優勝をかけた試合となると3位決定戦とは全然違う。負けると世界選手権に行けるか、そして来年のオリンピックにも直結してくるぐらいなので、もう負けた人の落胆がすごいです。登坂さん、優勝インタビューを受けている後ろで膝まづき立ち上がれず号泣で、その勝者と敗者の姿を両方ぬいたカメラが会場のモニターにもうつされていました。

東京オリンピックに向けて何年も、人生かけてやってきたのがたった何分かで人生が変わる瞬間を目の当たりにし、うなりました。

 

こちらは男子の決勝で、負けた方が心乱れなかなか表彰台に行かず帰ろうとしていて、いろんな人に説得されて表彰台へ・・

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表彰うけずに帰ってたら、たぶん協会追放とか何年間か試合出れないんだろうな。試合とは違ったドキドキが止まらない時間でした。

でも勝った青の彼は、あっぱれな勝ち方でした。この方と、登坂さんに勝った方は、派手な投げ技が多く観ていて楽しかったです。

さて本日のメインイベント、伊調馨さんは、もう大人気です。

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残念ながら負けてしまって、あと1秒あれば延長戦に持ち込めたんですが。

伊調さん、出てきた瞬間のオーラがすごくて佇が侍、体格も良いというか体幹が良いのがわかりほんと強そう、マナーもよく、男らしいです。イケメン。

負けてもきれいなお辞儀を、観客や周りへ何度も。でも決して媚びるわけでなく、ザ・侍。イケメン。

来月世界選手権出場をかけて同じ対戦相手とプレーオフだそうです。

 

いやあ、いいものをみました。

10時から1600時までたっぷり観戦し、

夜は同窓会へ

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俺のイタリアンでした。出かける前に夫にサラダとおつまみを用意して出かける良妻。

 

さて今週もぼちぼちいきましょう〜。

あっさり献立

どうもー今日は夕方から打ち合わせからの、別の場所へ移動して、女子会でなく、婦人会。

土・日・月のごはん

土曜、夜にしては珍しい、いわし明太に、夏バテにききそうな梅肉、茗荷などのプレート

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メインは和牛と九条ねぎだけのしゃぶしゃぶ。いつもは手抜きで昆布しくだけのお出汁ですがちゃんと鰹でお出汁とって、昆布はいつもより少々で

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シメはおうどんを釜玉

 

日曜ランチはお弁当を買ってきました(夫が)。有名な青山の空弁

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同じお店の、こっちの小さいほうが高いそうな。

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とろたく巻きも。私が用意したのはお吸い物だけ〜
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ともに鶏団子や筍など入ってますが、確かに感じる値段の差。素材と味付け、小さいほうがちょっとずつ高級です

 

そして夜、ちょっと残ったお弁当と長芋短冊

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第二の皿は、エリンギ・ピーマン・葉玉ねぎの味噌炒め大葉のせ、茗荷、蕪の浅漬け、トマト

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たっぷり緑のお野菜は、京都の水菜に九条ネギ、石川のほうれん草

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石川のお野菜、うちの近所では売ってても大根くらいで見かけたらよく買いますが、ほうれん草も美味しい。京都っぽい品のよさに寒くて厳しい地域の力強さもあり、濃いです。

でお肉なしのお鍋。というかお肉が一切ない食卓、いつぶりだろう?お豆腐二丁食べました。

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土日らしくない食卓ですが、体がこういうのを求めてまして

というのは、今週はお互い飲み会が続き不健康な晩御飯が続くので、ここぞとばかりに野菜を食べたかった感じ。数えたらお野菜13種、優秀。

 

きのうの月曜、ひとりごはんはがっつりワンプレートメニュー

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徳島の鶏はお塩にバルサミコのみ。トマト2種(カットしただけ)に、ゆで卵とじゃがいものサラダ、まあポテサラです。ユーチューブで永遠に英語のレッスンを流しながら練習しつつ、赤からの白ワインぐびぐびっと。

 

ほいでは〜

 

今週前半&わかりやすいマーク

曇りの土曜東京ですー。昨日は台風みたいな天気でその前日はエアコンして寝ても暑くて。この時期苦手。

 

今週前半のごはん

キャベツたっぷり

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豚・ピーマン・エリンギ

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玉ねぎすりおろしにすり切れなかった中途半端な玉ねぎスライス、にんにくすりおろし、お醤油・みりん・料理酒の美味しいタレで

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ホットプレートにだだだっとお野菜お肉を並べ、この状態でいったん3分くらい加熱

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そのあと上からじゃーっと美味しいタレをかけて

全体まぜて、更に5分くらい

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ブレててすいません。こんなにカサが減り、

美味しい美味しい豚のジンギスカン

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雲丹の瓶詰め、帆立入り

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うそくさい味です。

高野豆腐、久々

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美味しい。安い。残りを冷蔵庫に冷やして翌日食べるとなお美味しいでした

この日は焼肉。アメリカのハラミ、オーストラリアのラム、味付け和牛に豚

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と、サラダ・キムチに、見た目は悪いけどこれまた久々作ったスパニッシュオムレツなど

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スパニッシュオムレツも翌日のほうが味が馴染んでうまし。でした

 

でもなぜか無性に日本ぽいオムレツが食べたくなり、食後に明太子たっぷりのオムレツ

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明太子に軍配


さて、地下鉄でつい先日海外から帰国した日本人の知人と移動中、「このマークってなんなん?このアール」と言われ

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うん、確かに今まで謎だったはずなのに、謎なままスルーしてきたマーク

東京オリンピックを前に広めようとしている新しいユニバーサルデザイン的なものではないか

・エレベーターの前に表記があったから、elevatorのR、いや、Lか

・でもなんで赤?なんで大文字Rでなく小文字や

・なんで文字が下に配置されてるん。

と知人と話してたのですが、同じように疑問を持った方が東京メトロさんに問い合わせた結果を記事にしててEDTR NET – これって何?東京メトロの謎のサイン

 

・結論としては「地上につながるエレベーターを色分けして示すサイン」で、アールはレッドのアール。他にブルーのbとグリーンのgもあります。

 

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????????

という謎が深まる回答のようでした

はて・・・。

 

と、謎が深まった帰り道、家の近所で

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実にわかりやすいマークというか表示を発見。

こうでなくちゃねー

 

ほいでは良い週末をお過ごしください!

ごはんいろいろ

先週のごはんまとめますー

 

この日は焼肉

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続いて餃子デー、王将の冷凍餃子です

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副菜①豚とピーマン、葉玉ねぎの味噌炒め

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副菜②つるむらさきのおひたし

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副菜③空芯菜ナンプラー炒め、は夫が苦手なので、私専用

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そんな夫がたまに仕事帰りにスーパー寄って「今日はこれが食べたい」の日、良い薄切りの牛と京都の小松菜でしゃぶしゃぶ。このスーパーはお気に入りのメーカーのキムチがあり、キムチ2種&冷奴なども

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お腹が重い日、たっぷりほうれん草とお豆腐を湯豆腐のタレ(ねぎ・鰹節・お醤油みりん)で

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お肉はあっさり、肉味噌レタス

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金曜夜は久々に飲み会。怪我した足が完治しているわけでなく、酔っ払って足をぐきっとやってしまわないよう、いつも1人1本のところ、3杯まで

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パエリア、私はバルセロナで食べた、おじやみたいにジューシーなのが好きなんですが、日本ではピラフ的なかたさにするの、なんでだろう。

 

この1週間はけっこういろんなところに出回ってました。

新宿のパークハイアットの目と鼻の先でのお仕事

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何十回と、いや100回以上行ってるホテルだと思いますが、はて、いつも国旗が掲げられているんだったか?思い出せません

 

これは東京ビッグサイトの帰り道

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毎年この時期に、総務・経理・経営企画・働き方改革・福利厚生etcエキスポやってて、お祭り騒ぎなのです。すんごい人。私はとある企業さんのブースのお手伝いでした。


そして昨日土曜午前中は、またやってやりましたよ、朝うな。

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はあ〜至福

 

そして前回に引き続き私のを1/3残して、残りは夜のお楽しみ

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晩御飯、一口うな重。鰻ってたった一口でも元気でますよねー

 

メインはしゃぶしゃぶ

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うざく的に、胡瓜の酢の物、レモンバージョンに、冷奴

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鰹のたたきも

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お魚にしゃぶしゃぶ、ちょこっと味のついたごはん。なんだか法事のようなメニューですが、うまし。てゆうか鰻最強。

 

ほいでは良い日曜をお過ごしください!

 

麦茶とか新しいサンダル&ごはん記録

北海道が39度の5月の昨日、我が家も例年より2ヶ月近く早く麦茶デビューしました。スーパーで麦茶パックのコーナーに行き鶴瓶鶴瓶・・

メーカーも麦茶名もうろ覚え(きっと伊藤園)だけどとりあえず鶴瓶の麦茶は間違いない、とインプットされている。その昔、幼少の頃ははライオンに襲われたりそのあともラクダかなんかに襲われた大島ともこさん(でしたよね、たしか)のミネラール・む・ぎ・茶♬が実家の定番だったけど、それも同じメーカーなのかな。

 

さて金〜日のごはん

本当に暑いけど、日曜の暑さより幾分マトモだった土曜は

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公園でルービー

風薫る5月・・でなく、からっからの5月

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新しいお気に入りのサンダル脱いで、裸足で1時間日向ぼっこ

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日曜ランチは1400ラストオーダーのお店ばかりで、通しでやっている回転寿司ランチ

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雲丹も筋子も嘘くさい味。だがそれがいい・・・

しかしあまりの暑さに街ゆく人は誰も喋ってない。口開けると熱風がくるので省エネと、5月でこうじゃ夏はどうなんじゃという心の声が感じられます

 

夜、この日は牛蒡と鶏のお鍋に

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三つ葉と揚げのおひたし

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サラダほうれん草は、イタリアの塩にオリーブオイル・アメリカのレモンのドレッシングでさっぱり

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牛蒡鍋はお醤油・みりん・お酒だけ、牛蒡の旨味がたっぷりでたあとのシメのお蕎麦はたまりません

これは金曜の夜、焼肉

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副菜は冷奴に明太子・海苔の佃煮

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冷奴

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完全に夏メニュー

 

昨日はイタリア、和牛のタリアータに

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トリッパ風、あらびき肉団子のトマト煮込み

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お肉は冷凍の羊やら牛、豚と、大きいソーセージぶつ切り。にんにくたっぷり

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うままー

今朝、一人ごはんは朝からパッタイ

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東南アジアメニューがよくあう日本の5月の朝って、なんなんじゃろう。

ほいではー

 

今週食べたもの

暑いですね・・!喉からっから。

芝生が気持ちいい季節、昨日はこちらの公園の芝生に一瞬寝転がり、日光浴

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チャージ完了!

 

さて今週食べたもの。あぐーと九条ねぎ1本、お豆腐2丁で

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湯豆腐

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うどと油揚げのきんぴら

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お漬物はわさびの葉を巻いた大根、箱根のお漬物やさん、期間限定で売ってたものです

最初このように切ってたのですが↓

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なんだか少し塩分強いし小さく上品に食べたいそうで、1/3にカットせよとの指導が入り

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切り方マジック、適正に美味しくなりました

湯豆腐のときのタレは、お醤油・みりん・ちょっと料理酒に、ねぎの青いとこのみじん切りに鰹節のタレ。茗荷はアクセントでお好みでどうぞー

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いつも食べ過ぎなので、湯豆腐の翌日体が軽い。まさかの3日連続湯豆腐でした。というわけで写真は省略

 

その他、この日はケンタッキーデー

アメリカのワインは2000円台、とても出来が良いです。

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チキン6ピースにナゲットとポテトのセット、それにウーバーイーツの配送代がうちのケンタッキーは今とっても高くて、配送だけで800円。前まで同じ店舗でタダで配達してくれたのに、配達エリアが狭まってしまいウーバーイーツだとこんなことに。お店によって配達料変えてるのか、これまでの配達料の中でダントツ高いです。が、そうまでしても食べたかったケンタッキーはやっぱり美味しい。
こんな日はお野菜たっぷりのサラダを1品つけるのみ

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ドレッシングは玉ねぎと人参のすりおろしに、お醤油・みりん・オリーブオイル、隠し味ににんにくちょっと。
ケンタッキー、味が濃いのか、夜に喉のカラカラ度が半端なく、2人で何度かジュースジュースと、夜起きました。「あなたもジュースですか」「ですよね」と繰り返す2人

本当は今週夫が誕生日で、絶対外で食べよう、ごちそうするから、といったのですが、家がいい。と(うーん。ここ数年続いている・・いかん)

ラムが食べたかったそうです。

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副菜、ポテサラなど。うちはゆで卵はポテサラに入れない派、じゃがいもと玉ねぎのみ

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ワインは2007年のトスカーナ

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イタリアなのに、トスカーナなのに、酸味が出すぎることはなく、どちらかというとセクシーな、アメリカスペインにフランスが足されたような。スーパータスカンに近い味になります。1口目からちゃんと美味しい、途中酸味が出てきて、そのあとはまろやかになりました
さて今日は1700から打ち合わせ、今から出かけます

みなさま良い週末をー!

アイラブ東京タワー

金曜の東京はこれでもかというくらいいいお天気で、東京タワーを経由し

f:id:mcy22:20190519152647j:plainタクシーで10分弱、竹芝埠頭の目の前のホテルで喋る仕事でした。

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ちょっと早く着いて、30分ほど海をぼーっと眺めながら海風あたって癒される。

左にスカイツリー、右にお台場フジテレビ、レインボーブリッジなんかが見えます。

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お天気いいって偉大ですねえー。たっぷり太陽浴びて、気持ちよく仕事ができ気分爽快でした。

これは1ヶ月ほど前、別の仕事の帰り1800頃バスからの東京タワー

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私にとって東京タワーは神社や富士山のような、見たら思わず手を合わせ「ありがたや〜」と思う存在なのです。

 

これは木曜だったと思う、月がキレイな夜

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これは水曜だったかな、愛宕神社

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日本の五月は美しいですね

 

さて、土日ランチは2日連続

土曜・インドカレー

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さっき食べた日曜ランチはネパール・チベット料理のお店で

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みた目はだいたい一緒、好みの問題もあるでしょうが今日のお店のが美味しかったです。スパイスをちゃんと感じられる正しい味。ちょっと遠いけどまた来ようっと

目黒のこんなお店。ガングリさん、だったかな

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良いお店でしたー。

頼まなかったけど、今週のスペシャル、が美味しそう。これは家で作ろうかな(^^

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ほいでは今日はこのへんで❤︎