きのうはゴーヤ1本まるまる使って、ゴーヤの塩焼きそばと、いつものおひたし。 右、ゴーヤ1/3本分でゴーヤのおひたし、というのかな、ゴーヤスライスして、塩ふって5分くらいしたらぎゅっと絞って、上からおかかとお醤油ちょっと。我が家は苦いのが好きな…
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