今年はお盆には涼しいという話は本当でしたね、涼しくていい感じです。 さてここ最近外食が続いて体が重いのと、冷凍庫がお肉とアイスでパンパンなので、ここ1週間のお買い物は飲み物と少量の野菜のみ、デトックス期間です。 きのうの夜は、冷凍庫で3ヶ月…
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